“穷忙族”是最近一炮走红的词，说的就是那些每天脚不离地，甚至超时工作，却不知忙些什么，为什么而忙，看不到效果，也看不到希望。甚至有些人迫于生计，或本身技术含量不高，身兼数职，每天疲于奔命，没有时间充实自己，到头来只是一场空。

  赵磊 工程监理 工龄3年

  感言：整天为了生计奔波，不知道

  未来的路在何方！

  赵磊可以说是典型的“穷忙族”，整天在工地上和一帮农民工打交道，在农民工中他是老大，但对于房地产公司来说，他不过是一个小工。赵磊说，自己是被招聘到这家房地产公司的，公司是家族式企业，和其他房地产公司不一样，即使自己再努力，再勤奋，也不可能“爬上去”，但是，如果离开了这家公司，自己可能很长时间找不到工作，现在只能得过且过。

  赵磊说，自己白天在工地上是闲不住的，晚上还要绘图，连和女朋友约会都没有时间，女朋友老是抱怨，而且岳母也很不满意自己的工作，岳母认为，整天和农民工打交道，就和没工作一样。

  吴海 广告策划人员 工龄5年

  感 言：忙碌中自己找不到灵感，

  似乎脑子生锈了！

  采访吴海的时候，他正在为客户设计广告。见到记者，吴海还有点不好意思。吴海告诉记者，自己刚开始工作还是很努力的，常常得到领导表扬，干劲也很大。可是，才干了3年，自己就觉得遇到了困难。

  一直到现在，吴海都比较痛苦。他说，自己整天忙碌似乎没有了灵感，为客户设计经常加班到天亮，可是，每次都是套用以前的设计。吴海说，为了生计，只能不抬头地往前走。

  王辉 老师 工龄3年

  感言：忙碌要讲方法，这点自己没做到。

  王辉是一位老师，工作3年，因自己表现突出，现在是高三班主任。

  王辉今年26岁，头发却差不多白了一半。每天5点就要起床，看着学生上早自习，晚上10点还在备课，平时，还要为很多学生补课。可是，忙到最后，自己连个“优秀班主任”都没有被评上，只因为自己班的高考上线分数不如其他老师的高。几年下来，王辉不但没有找到男朋友，而且比结过婚的女人还显老，这不是“穷忙”吗？

  心理咨询师：

  要在工作中找到乐趣

  记者采访了我市心灵家园心理咨询中心刘红彦，她告诉记者，其实现在很多“穷忙族”主要是心态问题，要选择适合自己的职位，调整心态是最重要的。

  刘红彦说，现在的人工作压力都很大，如何化解压力，同时，让自己在工作中忙有所乐才是关键。那些天天抱怨的人的生活也不会变好，还有可能在工作中得罪一些人。

  在忙碌中找不到方向的人，可以静下心来思考，自己是否热爱这份工作？是否在工作中找到了乐趣，同时，自己在工作的时候也要对得起自己的那份薪水，不要在上班时开着QQ、打着游戏，不然，你还是会继续忙碌而无所作为。