今日主厨
姓名:刘时琦
年龄:29岁
职业:教师
爱好:做菜
大学毕业后,刘时琦为了自己深爱的女友而学起了做菜,心甘情愿下厨房,最终赢得芳心。组成幸福的家庭后,他更是喜欢做菜,他说做菜是乐趣,是享受,但也是需要悟性的。他认为做菜是创造性的劳动,而且在某种程度上会有一种成就感。
刘时琦说,西瓜有清热解暑的功效,这个季节的西瓜既甜又多汁,除了生吃外,用来炖鸡味道很不错,既有鸡的鲜味,有水果的芬芳味,又有丰富的营养成分,实为色香味俱佳的美食,大家不妨也在家里试着做做看。
鸡肉剁成块,用老抽、葱段、姜片和盐(一次放够)腌制20分钟左右,西瓜瓤切成片。西瓜皮也别扔,去掉最外面的绿皮后切成小块待用,老豆腐切成块。
锅内放油,油热下花椒、八角、干辣椒等多种大料爆香,放入腌制好的鸡块,不断翻炒,下切成片的西瓜瓤继续翻炒,大火炖5分钟后转小火炖,中间不用加水。
炖40分钟后下西瓜皮和豆腐,继续小火炖,15分钟后出锅。这样既突出了西瓜的清香,又使鸡肉格外鲜香。