每天早晨7时30分左右，家住睢阳区新城办事处的市民陈思先就会在京港绿地锻炼他的“软功”。据63岁的陈思先介绍，他从6年前开始练习跑步，每天练习压腿和弯腰，现如今身体已经能够弯曲自如，如同练过柔术一样，但他从未受过专业训练。