黑头是硬化的油脂阻塞物。皮肤油脂分泌过多，多余的油脂阻塞毛孔，这些油脂硬化后暴露在空气中，加上空气中的尘埃、污垢使其慢慢变黑，就形成了黑头。很多人通过拔、挤等方法来解决黑头问题，虽然没有错，但只能去除表面已经形成的黑头，之后有可能反复。因此做好水油平衡才是重点，去除或减少油脂分泌才能解决黑头。

  挤

  虽然过程很爽，看似效果明显，但手上的细菌容易导致皮肤感染，过度用力还会留下痕迹，伤害皮肤。

  另一种挤法：先用温水敷，再用暗疮针或粉刺针圆头部分慢慢挤压刮掉。这个方法具有快速的优点，但如果没有做好消毒也可感染发炎，用力过猛也会留下痕迹，伤害皮肤。

  如果忍不住要挤，一定要做好清洁工作，做好后续护肤，减少对皮肤的伤害。

  拔

  拔黑头常用撕拉式去黑头水或面膜，简单粗暴，效果直接，很多人比较喜欢。这种方法对皮肤有拉扯，经常这样会导致毛孔松弛变大。建议两三周用一次，不要太频繁。处理完后要用收敛水做个湿敷，后续保养做到位可降低伤害。

  清洁

  清洁包含洁面、去角质、深层清洁3种。对皮肤刺激少，减少毛孔粗大，不过效果不够明显，但定期去角质、深层清洁可减少黑头出现。

  洁面是去黑头很重要的一环，虽然效果不明显，但可去除多余的油脂，减少黑头出现。

  去角质是减少因毛孔堵塞而引发的黑头问题，用磨砂去角质的产品比较直接。要尽量选颗粒小的产品，减少对皮肤伤害。一两周做1次。

  深层清洁面膜也能去除废旧角质，通过有吸附功能的成分将黑头吸出皮肤。一两周做1次。

  黑头不可能一次就清除，已经形成的黑头几天内可以被清除掉，但皮肤会有新陈代谢的周期。去除老旧黑头，新的可能又在生成，所以还是要注意休息，合理饮食，做好日常护理，慢慢根治。