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●哪些人容易得高血压？
有高血压家族史；食盐摄入多的人；食用饱和脂肪酸（如动物脂肪）的人；长期饮酒者高血压的患病率升高，而且与饮酒量呈正比；从事高度集中注意力的工作、长期精神紧张、长期受噪音等不良刺激者；糖尿病患者中，好发高血压的人数占20%至40%，是非糖尿病患者的1.7倍 ，80%的高血压病人伴有胰岛素抵抗，二者互相影响，互相促发；此外，吸烟、肥胖者也易患高血压。
●舒张压正常，收缩压高一点没有危害？
长期以来，大家认为高血压的危害性主要在于舒张压水平增高的观念应该纠正。因为，最新临床研究证实，收缩压增高同样会危害脏器。（未完待续）
（商丘市高血压自然疗法康复中心张红旗医师供稿）
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