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　　进入8月，暑假生活已经过半，面对有些孩子生活懒散、学习拖延、看手机、玩游戏等行为，家庭冲突不断，气氛紧张。不少家长表示快忍耐到极限了，希望孩子早点开学。如何在假期与孩子和谐相处，建立良好的亲子关系呢？本期娘家人信箱由商丘市家庭教育学会副会长孟丽为大家解疑释惑。

　　孟丽（商丘市家庭教育学会副会长、梁园区三局社区幼儿园园长）

　　亲子关系，作为家庭教育的基石，不仅对家庭的和谐很重要，对于孩子的健康成长更为重要。良好的亲子关系能够使家庭和睦、母慈子孝，让孩子阳光、勇敢、自信。相反，不和谐的亲子关系会让家庭冲突不断、鸡飞狗跳。那么，作为家长，我们应该如何处理好亲子关系呢？

　　尊重与理解。尊重和理解是建立良好亲子关系的前提。家长首先要尊重孩子的个性，不要将自己的意愿强加给孩子，同时也要给予他们适当的支持和引导。在与孩子的沟通中，要耐心倾听他们的想法，尊重他们的意见和选择。比如暑假期间的时间安排、兴趣班的学习、家庭活动等方面都要听取孩子的意见，家长不能替孩子做决定，不能剥夺孩子说话和做主的权利。暑假是孩子的，我们要把选择权交给孩子，因为只有家长尊重和理解孩子，孩子才能尊重和理解家长。

　　关爱与陪伴。关爱和陪伴是亲子关系中最直接的体现。暑假期间家长要时刻关注孩子的情感需求，给予他们足够的关爱和安全感。比如多给孩子做喜欢吃的饭菜、陪孩子一起锻炼一起聊天、问问孩子内心的感受、与孩子共同参与活动、分享生活中的一些事情，来增进彼此之间的了解和信任，用爱和陪伴让孩子度过快乐的暑假时光。

　　引导与鼓励。家长在亲子关系中扮演着引导者和鼓励者的角色。家长要关注孩子的兴趣爱好和特长，引导他们发展自己的潜能。同时，要给予孩子足够的鼓励和支持，让他们在面对困难和挑战时能够勇敢前行。孩子的自信和勇敢，是在家长无数次的肯定、赞美与认可中建立起来的。同时在孩子的成长过程中，家长要帮助孩子树立正确的价值观和人生观，培养他们的独立思考和解决问题的能力。

　　沟通与信任。良好的沟通和信任是亲子关系的重要纽带。在沟通中，家长要保持稳定的情绪，要尊重孩子的意见和选择，鼓励他们表达自己的观点，即使孩子说得不对，家长也不要打压、讥讽，而是给予鼓励与引导。同时，要和孩子建立起相互信任的关系，不能欺骗孩子，真心对待孩子，让孩子感受到家长的关爱和支持。在遇到困难时，家长要与孩子共同面对，寻求解决问题的方法，而不是指责和训斥。

　　树立榜样。家长要时刻注意自己的一言一行，比如在孩子面前要少看手机、多读书，为孩子树立良好的榜样，向孩子传递正能量和正确的价值观。因为孩子是看着父母的背影长大的，所以将来想要孩子成为什么样的人，家长就要先成为什么样的人。

　　总之，处理好亲子关系需要家长付出时间、精力和耐心。家长试着通过以上几种方式，做出一些改变，让孩子更信任家长，愿意与家长沟通，共同建立和谐的家庭环境，让孩子们的暑假生活在温馨有爱的氛围中度过吧！（本报融媒体记者 李岩整理）