昨天,家住归德路的王珊打电话说,她习惯用玉米糁和米混在一起煮饭,而且不用水淘,直接煮饭。有一次,她老伴烧饭时用温水泡一下米和玉米糁,把水倒掉后,又倒入开水煮,她觉得这样煮饭口感不好又没营养。她问烧饭到底是用冷水好,还是用热水好?
昨天,记者联系到了退休的厨师赵现海,他说,一般来说,如果是胀性好一点的早稻米,最好用冷水烧,口感会好一些。如果米里面混有玉米糁,米的胀性就差一些,无论用热水还是冷水,口感上是差不多的。
记者在网上查了查,有的人说,冷水或者热水烧饭,对于米饭营养的影响没有特别说法,但是米的表面有维生素B,清洗次数太多容易造成营养流失,所以,最好烧饭时不要把米洗得太干净。
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