“冬令进补，春天打虎。”国人历来有冬季进补膏方的习惯，相较于普通中药的难熬制、难入口，膏方的便捷性和口感更受人青睐，所以一到冬季，膏方便会大热。

　　然而，比起去医院请医生开膏方，有不少年轻人觉得网购膏方要方便实惠得多。眼下，市面上和网络上涌现出五花八门的膏方，打出“纯手工自制”“采用独家秘方”“妈妈现做”等广告，品种有阿胶糕膏方、现蒸固元膏方等。一些推崇DIY的女白领更是热衷于在家自行熬制膏方，还把配方和做法“晒”到网上。然而这些自制的膏方究竟怎么样？它们真的有那么神奇的滋补效果吗？记者进行了采访。

　　37岁的小徐平时工作业务繁忙，经常觉得身体吃不消。她看同事每天吃膏方，不禁也想试一试。由于实在抽不出空去医院，在网上看到自制膏方价格也更实惠。买回来吃了一段时间，小徐就萌生出自己DIY膏方的想法。她在网上搜索了许多方子，经过比较最终选定了一款阿胶膏。制成后吃了一段时间却发现，自己经常嘴里生疮，脸上也冒出了痘痘。到医院就诊后得知，原来是属于进补不当引起的上火。

　　记者打开某网络购物平台搜索“膏方”，随即出现了各种类型的膏方，其中一款阿胶固元膏的月销量超过3万。网购膏方的价格相对于在医院和药房开方熬方来说十分便宜，甚至低于一些药房的膏方加工费。

　　陈女士是某银行职员，近两年她都在网上购买了阿胶固元膏，她告诉记者：“首先是便宜，现在一块阿胶大概要1000元；其次是方便，去医院开方和熬方得等好几天，网购直接在家里等着收货就行。”

　　不用问诊，直接网购的膏方真的有效吗？陈女士表示：“个人认为有点效果，况且网上卖100多元，买回来当成零食吃也行，口感不错。”记者了解到，许多人抱着陈女士这类想法网购膏方。

　　此外，盲目进补的现象也十分严重。“女性多少有点贫血，吃阿胶肯定没错。”“我在网上对照过了，就是这个症状。”不少人带着传统的想法和在网上对照的病症服用膏方。

　　对此，记者采访了市中医院膏方专家、治未病中心主任郑芳忠。据介绍，膏方又称“膏滋”，属于中药丸、散、膏、丹等剂型之一，是一种将30味左右的中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成的半流体状剂型，用于滋补养身和调治慢性病。

　　膏方的适用人群和年龄层次虽然广泛，但并不是人人都需要，主要适用于慢性病、虚弱性疾病患者和亚健康人群。要根据每个人的身体特点开出最适合的方子，在家DIY或是网购膏方，虽然实惠却并不靠谱。

　　此外，膏方通常需要经过浸泡、煎煮、榨取、过滤、浓缩、收膏、分装等7个步骤，药材投放时间、火候等各有不同，因此对熬膏技术有严格要求。无论网售还是DIY膏方，其有效性及安全性都很难保证，轻则无效，重则加重病情、贻害无穷。

　　“不少商家正中市民认为补了就会强壮的心理，然后投其所好。实际上，如果人体的气血、营养平衡，身体就是健康的，盲目进补反而会打破这种平衡，适得其反。是否需要进补应由医生鉴定，这也是为什么有人吃了膏方后效果并不好，反而出现上火等问题。”郑芳忠说。

　　那鉴定需要进补后就可自行购买膏方吗？郑芳忠表示，膏方需要一对一进行诊断开方，“量体裁衣”制作，医生将根据病人不同的情况开方，以病人的性别、年龄、生活环境和体质为参考条件，即使是同一种病因药方和药材的用量都不同。郑芳忠建议，大家制作膏方一定要到有资质的医疗机构开方熬方，切不可自行盲目进补。