上周六，我们迎来了立春节气，但从气象意义上来说，立春并不等于入春，目前我市仍处在“冬意仍存盼春来”的季节中。据市气象局分析，受静稳天气影响，周二凌晨至上午有雾；周三至周四，受低槽和冷空气影响，有小雨雪天气，气温较前期有明显下降；周六至周日还有一次小雨天气过程。本周，我市最低温度-4℃—3℃，最高温度13℃左右。

　　具体预报如下：星期二，多云到晴天，1/℃13℃；星期三，阴天，有小雨雪，2℃/7℃；星期四，阴天，有小雪，-1℃/4℃；星期五，多云到晴天，-4℃/8℃；星期六，多云转阴天，有小雨，0/11℃；星期日，阴天，有小雨，3℃/10℃。

　　立春后的气温变化仍较大，忽冷忽热，空气干燥，总体来看，气温仍处在较低水平。人体对风寒邪的抵抗能力有所减弱，所以要特别注意春捂，合理增减衣服，避免风寒邪气入侵。最好不要过早地减少衣物，仍应该注意保暖、防风。饮食上应适当减少进补，顺应季节的变化多吃些温性的食物，滋养肝脾。