设立30天离婚“冷静期”，是民法典编纂婚姻家庭编的亮点之一，广受公众期待。实践表明，实施离婚“冷静期”，效果明显。统计数据显示，2021年全年213.9万对夫妻完成离婚登记，比2020年少了159.4万对，离婚率下降四成多。多地此前公布2021年婚姻大数据时，均将离婚登记减少的主要原因，归功于离婚“冷静期”的实施。

　　事实上，设立离婚“冷静期”，去挽救他人婚姻，说直白点，就是增加离婚难度。从立法的本意来看，设立离婚“冷静期”，是避免婚姻当事人轻率离婚、冲动离婚，以维护家庭稳定。从实践来看，在婚姻双方当事人均同意的情况下，产生了较好的社会效果。而在此前，社会学家陈一筠曾建议加大调整力度，办理离婚手续不能“立等可取”，同设置离婚“冷静期”是异曲同工。据统计，自建立离婚登记“冷静期”调解制度以来，江苏宿迁离婚率呈现大幅度下降：2021年全市离婚10733对，离婚率为1.8‰；2022年离婚10573对，离婚率略低于1.8‰。目前共有1719对登记离婚夫妻在“冷静期”内经过调解，撤回离婚登记。

　　特别是，为了让离婚“冷静期”发挥作用，一些地方和部门，可谓是频出妙招、用心良苦。例如，上海市民政部门对婚姻管理信息系统进行了升级改造，专门研发了针对离婚“冷静期”的操作模块，并公布了离婚“冷静期”流程。除了做好离婚“冷静期”相关服务工作，上海民政部门在全国率先建立“传承家谱家训服务平台”，用传承好家训好家风的方式，促进婚姻家庭和谐稳定。又如，西安市未央区法院规定“先考试后离婚”，绝非是为离婚增加“难度”，更不是以公权干涉“离婚自由”，而是出于对婚姻尊重、维护和挽救。

　　可见，离婚“冷静期”，更是婚姻“调和期”。在此基础上，有关部门不妨关口前移，多给婚姻中的男女做一些风险预警工作。比如，排遣和理顺在他们婚姻里的惶惑和混沌，关心他们的心理、生理、健康和生存状况。同时，要为处在弱势的一方，提供一些专业培训，帮助他们掌握一些生存技能。再者，协调婚姻里的一些问题，帮助夫妻双方学会和家人沟通、相处，减少家庭中不必要的矛盾。最重要的一点，就是帮助夫妻双方建立自尊，变得坚强。帮助夫妻双方共同成长，是对婚姻最好的保护。