为有效预防、控制疫情给师生带来心理上的恐慌，保障师生身心健康，近日，民权县实验小学开展了线上心理健康教育活动。
活动中，学校通过线上倡议师生、家长疫情居家期间保持健康的生活方式，做好个人的清洁卫生，遵照“少出门，戴口罩，勤洗手”的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食，均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。在家里利用电话、短信、微信等线上沟通平台，与心理咨询师沟通交流，与师生保持联系，相互鼓励支持，减轻孤独感，增强战胜疫情的信心。
学校号召同学们在这一特殊时期，多与父母沟通交流，主动做一些力所能及的家务劳动，帮助家长打扫卫生、整理房间、洗衣、做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。