睢阳区退休老人白建平有一个习惯——每天坚持写“健康日记”，20多年间所有的故事，都记录在他珍贵的50本日记里。

　　“我青年时期就坚持写日记，记录生活中的点点滴滴。可惜的是，2000年之前的日记，因为几次搬家丢失了，现在仅存的50多本日记，是近20多年来写的‘健康日记’，记录了我锻炼身体的过程。”8月19日，白建平对记者说。

　　在白建平家中，他把珍藏在柜子里的日记本都拿了出来。记者数了一下，有50多本。把日记本摞起来摆放在地上，足有1米高。翻阅白建平的日记，能看到商丘20年来的变迁，也折射20年来社会发展的状态。

　　白建平还有一个爱好，那就是运动。他在年轻时就喜欢长跑、骑自习车、做俯卧撑等。如今，他已经66岁，但这些运动一天也没间断过。运动之余，他就用日记记录下来。“我每天跑步的时间和路程、做多少个俯卧撑、骑车多少公里、游泳多少米等，都写在我的日记里了。之所以叫它‘健康日记’，是因为这里面记录的都是我的日常锻炼的过程。因为坚持锻炼，20多年我从来没有患过病。”白建平说。 2011年之后，白建平爱上了跑马拉松，至今已经跑了200多场马拉松。无论是出国还是在国内，每次跑马拉松，他都把日记本带在身边。一天活动下来，到了晚上，他就把活动的细节记录下来。

　　“很多人认为记日记是负担，坚持不下来。但我不这样认为，我认为记日记很快乐，闲暇时间翻阅一下，回忆过去的点点滴滴，感觉幸福而美好。我今后还要一直记录下去。”采访结束时，白建平说。