2月18日，家住梁园区的市民陈先生早早来到车站，准备接旅行回来的父母回家，“过两天我也要返回上海的公司，开启工作模式了。”陈先生说，春节假期过后，随之而来的返岗务工、旅行归来、大学生返校等又将引发一波人员流动高峰。

　　春节是中国最重要的传统节日，春节假期是人口流动最为频繁的时期，这一时期也是呼吸道传染疾病和肠道传染病的高发期。近日，中国疾控中心发布提示称，自2023年11月以来，我国呼吸道传染性疾病以季节性流感为主，还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等多种呼吸道病原体叠加传播，由于春节人员流动性的增加，仍将继续存在多种呼吸道传染性疾病疫情传播风险。提示同时指出，冬春季也是一些肠道传染病的高发期，比如诺如病毒肠炎，易在学校幼儿园、医院等人群密集场所引起暴发疫情，旅行团、度假中心等也常有疫情发生。

　　对于如何预防呼吸道传染性疾病、肠道传染性疾病，日前，永城市中心医院医疗健康集团专家精心准备了一份节后预防健康指南，并表示保持良好的个人卫生习惯和社交距离是预防的关键。

　　健康指南指出，常见呼吸道传染性疾病的预防要注意做好这6个方面：出行前备好口罩、消毒液等个人防护物资；勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、鼻、眼；咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻；在公共场合或乘坐公共交通工具时，建议佩戴医用口罩，降低病毒传播风险；如发现身边人有发热、咳嗽等症状，尽量保持距离，避免直接接触；经常开窗通风，保持室内空气流通；根据卫生部门的建议，重点人群和高危人群应及时接种流感、新冠等疫苗。

　　针对常见肠道传染性疾病的预防，健康指南提醒广大群众要注意做好以下这几个方面：不吃生食，不饮生水，尽量少吃街头流动摊贩食品；饭前便后要洗手，接触不洁物品后及时清洗双手；参加聚餐活动时，尽量使用公筷公勺，避免交叉污染，如有身体不适，应避免参加聚餐活动；经常清理厨房、卫生间等区域的卫生，保持环境整洁。